อาจจะกล่าวได้ว่าภาวะตาแห้งเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายไม่ว่าจะเป็นวัยใดก็ตาม อย่างไรก็ดีภาวะตาแห้งนั้นจัดได้ว่าเป็นปัญหาของหลาๆ คน สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับภาวะตาแห้ง ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญที่ควรศึกษา และมีอะไรที่ต้องรู้บ้าง พร้อมแล้วมาดูกันเลย
ภาวะแทรกซ้อนของตาแห้งคืออะไร
สำหรับภาวะแทรกซ้อนของตาแห้งมีโอกาสเกิดบ่อย เนื่องจากขาดน้ำตาในการปกป้องผิวดวงตา โดยกรณีที่พื้นผิวดวงตาได้รับความเสียหาย จะทำให้ตาแห้งแบบรุนแรง จนทำให้ดวงตาอักเสบ กระจกตาอาจจะเกิดอาการถลอก มีแผลที่กระจกตาและที่สำคัญยังสูญเสียการมองเห็นอีกด้วย
ป้องกันตาแห้งได้อย่างไร
สิ่งที่ควรทำมากที่สุดก็คือการป้องกันอาการตาแห้ง โดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจจะทำให้ดวงตาแห้ง และหลีกเลี่ยงการโดนลมเป่าจากเครื่องเป่าผม เครื่องปรับอากาศ หรือพัดลมเป่าเข้าไปที่บริเวณดวงตา หลายๆ คนอาจจะมีการสวมแว่นตาเพื่อป้องกัน และมีการใส่แว่นกันแดดที่ปิดด้านข้าง สำหรับการป้องกันดวงตาจากลมหรืออากาศที่แห้งกว่าเดิม ในกรณีที่ต้องการป้องกันปัญหาตาแห้ง ให้คุณหลับตาหรือกระพริบตาบ่อยๆ โดยกรณีที่จ้องจอคอมพิวเตอร์หรืออ่านหนังสือ นอกจากนี้อย่าลืมวางหน้าจอคอมพิวเตอร์ไว้เหนือระดับสายตา เพราะจะทำให้ดวงตาเปิดกว้างมากขึ้น ทำให้น้ำตาระเหยเร็ว นอกจากนี้อย่าลืมหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ และการสูบบุหรี่ เพราะว่าควันอาจจะทำให้อาการตาแห้งแย่ลง และการใช้หยอดตาเป็นประจำ เพื่อให้ดวงตาเกิดความชุ่มชื่น หากจะทำให้อาการตาแห้งเรื้อรัง ควรใช้น้ำตาเทียมอยู่เสมอ แม้ว่าจะไม่รู้สึกระคายเคือง
วิธีการตรวจสุขภาพสำหรับการตาแห้ง
1.ตรวจปริมาณน้ำตา
สำหรับการทดสอบสาเหตุของอาการตาแห้ง จัดได้ว่าเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจและให้ความสำคัญไม่แพ้กัน ซึ่งการทดสอบปริมาณน้ำตา หรือที่เรียกว่า Schirmer test ซึ่งจะใช้กระดาษซับน้ำตา สำหรับวางไว้ใต้เปลือกตาล่างห้านาทีเพื่อดูปริมาณน้ำตาที่ถูกดูดซับ
2.ตรวจคุณภาพของน้ำตา
สำหรับการตรวจโดยใช้สีย้อมเพื่อตรวจสอบการติดสีบนกระตกตา และดูว่าน้ำตาระเหยเร็วมากหรือน้อยแค่ไหนนั่นเอง
3.การตรวจความเข้มข้นของน้ำตา
สำหรับการตรวจความเข้มข้นของน้ำตา ถือได้ว่าเป็นส่วนประกอบของน้ำตา โดยในกรณีที่ตาแห้งมักจะมีส่วนประกอบที่เป็นน้ำน้อยกว่าเดิม
4.การตรวจส่วนประกอบของน้ำตา
การตรวจส่วนประกอบของน้ำตาเพื่อหาหลักฐานของโรคตาแห้ง โดยปริมาณแลคโตเฟอร์รินลดลง และมีปริมาณเอนไซม์เมทริกเมทัลโลโปรติเอส 9 สูง
และนี่ก็คือสิ่งที่หลายๆ คนอาจจะไม่รู้มาก่อนเกี่ยวกับภาวะตาแห้ง จะดีกว่าหรือไม่หากว่าคุณศึกษาเกี่ยวกับการดูแลดวงตาเพื่อป้องกันการตาแห้งเพื่อให้ดวงตามีความชุ่มชื่น