อาจจะกล่าวได้ว่าภาวะตาแห้งเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายไม่ว่าจะเป็นวัยใดก็ตาม อย่างไรก็ดีภาวะตาแห้งนั้นจัดได้ว่าเป็นปัญหาของหลาๆ คน สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับภาวะตาแห้ง ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญที่ควรศึกษา และมีอะไรที่ต้องรู้บ้าง พร้อมแล้วมาดูกันเลย  ภาวะแทรกซ้อนของตาแห้งคืออะไร  สำหรับภาวะแทรกซ้อนของตาแห้งมีโอกาสเกิดบ่อย เนื่องจากขาดน้ำตาในการปกป้องผิวดวงตา โดยกรณีที่พื้นผิวดวงตาได้รับความเสียหาย จะทำให้ตาแห้งแบบรุนแรง จนทำให้ดวงตาอักเสบ กระจกตาอาจจะเกิดอาการถลอก มีแผลที่กระจกตาและที่สำคัญยังสูญเสียการมองเห็นอีกด้วย   ป้องกันตาแห้งได้อย่างไร  สิ่งที่ควรทำมากที่สุดก็คือการป้องกันอาการตาแห้ง โดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจจะทำให้ดวงตาแห้ง และหลีกเลี่ยงการโดนลมเป่าจากเครื่องเป่าผม เครื่องปรับอากาศ หรือพัดลมเป่าเข้าไปที่บริเวณดวงตา หลายๆ คนอาจจะมีการสวมแว่นตาเพื่อป้องกัน และมีการใส่แว่นกันแดดที่ปิดด้านข้าง สำหรับการป้องกันดวงตาจากลมหรืออากาศที่แห้งกว่าเดิม ในกรณีที่ต้องการป้องกันปัญหาตาแห้ง ให้คุณหลับตาหรือกระพริบตาบ่อยๆ โดยกรณีที่จ้องจอคอมพิวเตอร์หรืออ่านหนังสือ นอกจากนี้อย่าลืมวางหน้าจอคอมพิวเตอร์ไว้เหนือระดับสายตา เพราะจะทำให้ดวงตาเปิดกว้างมากขึ้น

ในปัจจุบันนี้เรื่องของโรคเบาหวานนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีและสำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจและใส่ใจให้มากที่สุดด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของโรคเบาหวานนั้นสามารถที่จะเกิดขึ้นมาได้ง่ายอย่างมากเลยในตอนนี้ เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันให้มากที่สุดด้วยจะดีอย่างมากเลย เพราะว่าในเรื่องของโรคเบาหวานนั้นก็จะเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดนั้นสูงมากยิ่งขึ้นด้วย เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจในส่วนนี้ด้วยจะดีที่สุดเพราะว่าโรคเบาหวานนั้นถ้าหากเป็นขึ้นมาแล้วนั้นก็จะมีการรักษาที่ค่อนข้างที่จะใช้เวลากันอย่างมากเลย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องตรวจสุขภาพประจำปีให้ดีด้วยเพราะการที่เรานั้นได้ตรวจสุขภาพประจำปีได้บ่อยมากเท่าไหร่ก็จะเป็นผลดีกับตนเองอย่างมากเลยเพราะถ้าหากเราจะเกิดเบาหวานขึ้นมาแล้วนั้นเราก็จะได้มีทางป้องกันที่ดียิ่งขึ้นได้นั้นเอง โรคเบาหวานส่วนมากนั้นจะเจอในช่วงอายุสามสิบห้าปีขึ้นไปเลยเพราะในช่วงนี้นั้นเป็นช่วงที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างมากมายด้วยจะยิ่งดีอย่างมากเลยเพราะเป็นช่วงที่มีความเสี่ยงของการที่จะเกิดโรคเบาหวานอีกด้วย เราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามแล้วก็ให้ความสนใจกันให้เต็มที่ด้วยจะดีที่สุดเพราะถ้าหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับเรื่องของร่างกายของเราแล้วนั้นก็จะทำให้เราไม่เจ็บป่วยง่ายอีกด้วย และหลายๆคนก็อาจจะสงสัยว่าโรคเบาหวานนั้นมีความผิดปกติอย่างไรกับร่างกาย ซึ่งส่งผลกับความผิดปกติดังนี้ น้ำหนักตัวลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เป็นแผลแล้วหายช้า หิวน้ำบ่อยมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นน้ำหวานหรือน้ำเปล่าจะทานเยอะเป็นพิเศษเลย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสำคัญกันอย่างมากด้วยจะยิ่งดีเพราะถ้าหากเราได้ให้ความสำคัญแล้วนั้นก็จะส่งผลที่ดีที่จะช่วยทำให้เราไม่ต้องเกิดความเครียดหรือความกังวลใจไปด้วยนั้นเองและที่สำคัญก็จะช่วยทำให้เราไม่ต้องมาคอยทานยาอยู่เป็นประจำในทุกๆวันด้วย เพราะการทานยารักษาเบาหวานนั้นก็จะต้องเป็นเรื่องที่เราเองจะมองข้ามไปไม่ได้เลย เนื่องจากว่าถ้าหากเรามองข้ามไปแล้วนั้นจะไม่ใช่เรื่องที่ดีอย่างที่สุดเลยและที่สำคัญอาจจะทำให้เกิดการเป็นแผลขึ้นได้ถ้าหากเป็นเบาหวานแล้วไม่ทำการรักษาก็จะเกิดอันตรายขึ้นอย่างยิ่งเลย เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันให้มากที่สุดในเรื่องของร่างกายจะดีอย่างมากเลย

ในปัจจุบันนี้เรื่องของโรคเครียดนั้นก็เป็นเรื่องที่สามารถที่จะเกิดขึ้นได้อยู่เสมอเลยในทุกๆวัน เราจึงควรที่จะต้องระวังตนเองอย่าให้เกิดความเครียดอีกด้วยเพราะถ้าหากเราเกิดความเครียดแล้วนั้นก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพและร่างกายของเราเองอย่างยิ่งด้วย และทุกๆอย่างในชีวิตประจำวันนั้นก็มีเรื่องให้เราเครียดกันมากมายเลยเราเองจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะหากเราให้ความสนใจกับเรื่องของความเครียดแล้วนั้นเราจะสามารถที่จะหาทางออกได้ดีอยู่เสมอด้วยและโรคเครียดนั้นก็จะเกิดขึ้นได้ง่ายต่อเมื่อเกิดสิ่งที่ทำให้เราต้องคิดไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการหย่าร้างกัน ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ การย้ายบ้านหรือปัญหาต่างๆที่ทำให้เราจะต้องยิ่งมีความคิดมากอีกด้วย นอกจากนี้ก็ยังมีปัจจัยที่ส่งผลต่อเราเองอย่างมากเลยในเรื่องของการคิดเล็กคิดน้อยเพราะการที่เราคิดเล็กคิดน้อยนั้นก็จะส่งผลอย่างมากเลยที่จะทำให้เราเกิดความไม่สบายใจไปได้ จึงทำให้เรานั้นจะต้องมีความคิดอยู่เสมอเลยและคิดตลอดเวลาด้วยนั้นเอง การเครียดนั้นมีอาการอาจจะนอนไม่หลับ ทำให้เราจะต้องคิดมากเพราะยิ่งเราคิดมากเท่าไหร่นั้นก็จะทำให้สารที่หลั่งในสมองนั้นเกิดความเครียดและทำให้เราคิดนั่นคิดนี่อยู่เสมอด้วย ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจกันให้มากที่สุดด้วยจะดีอย่างยิ่งเลย และหากเราเกิดความเครียดขึ้นมาแล้วนั้นอาจจะทำให้เกิดปัญหาต่างๆตามมาได้นั้นก็จะเป็นความเครียดลงกระเพาะหรือความเครียดต่างๆที่จะทำให้เราเสียสุขภาพได้นั้นเอง เรื่องของความเครียดนั้นจึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างมากมายด้วยจะยิ่งดีเพราะถ้าหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจแล้วจะเกิดแต่เรื่องราวที่ดีๆขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ความเครียดนั้นเกิดได้ทั้งจากกรรมพันธุ์ที่ทำให้ระบบประสาทเกิดความเครียดง่ายหรือพ่อแม่มักเครียดง่าย ลูกก็จะเห็นพ่อแม่เครียดแล้วก็จะเกิดการเครียดตามไปด้วยนั้นเอง และนอกจากนี้ในเรื่องของความเครียดนั้นก็จะรวมไปถึงการเครียดจากการทำงานไปด้วย เนื่องจากความเครียดจากการทำงานนั้นจะทำให้หลายๆคนมีความกังวลกลัวว่างานจะออกมาไม่ดีหรือมีปัญหาเรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่จะมองข้ามผ่านไปไม่ได้เลยจะดีที่สุด  และนอกจากนี้วัยรุ่นก็เป็นวัยที่เครียดง่ายเหมือนกันเพราะว่าวัยรุ่นนั้นก็จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของเราเองอีกด้วย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองจะมองข้ามไปไม่ได้เลย ควรที่จะทำจิตใจให้สบายๆไว้จะดีที่สุด

ในปัจจุบันนี้เรื่องของโรควิตกกังวลนั้นก็เป็นเรื่องที่หลายๆคนนั้นก็มักที่จะประสบพบเจอกันอย่างมากเลยเพราะว่าในเรื่องของโรควิตกกังวลนั้นจะทำให้เราเกิดความไม่สบายใจยิ่งขึ้นได้ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจมากๆด้วยจะดีที่สุดเพราะว่าหากเรารู้ตัวว่าเราเป็นโรควิตกกังวลแล้วนั้นเราก็ควรที่จะต้องหาทางรักษาเพื่อไม่ให้เราเกิดความกังวลใจอีกด้วย โรควิตกกังวลนั้นเป็นโรคทางจิตชนิดหนึ่งที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเนื่องจากว่าโรคนี้ถ้าเราเกิดความกังวลใจมากๆแล้วนั้นก็จะไม่สบายใจอยู่ตลอดเวลาเลยและโรควิตกกังวลทั่วไปจะเป็นการที่เราคิดอะไรที่ซ้ำๆอยู่ตลอดเวลาเลยเพราะมีเรื่องให้คิดในหัวอยู่ตลอดเวลาด้วยนั้นเอง โรคแพนิกคือการที่อยู่ดีๆเกิดอาการกลัวและวิตกกังวลขึ้นมาเป็นพักๆโดยไม่มีสาเหตุเลยซึ่งอันนี้ก็เป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะถ้าหากเรายิ่งให้ความสนใจไปแล้วนั้นก็จะเกิดแต่เรื่องราวที่ดีๆกับเราเองอย่างยิ่งด้วย โรคกลัวแบบเฉพาะเจาะจงคือการกลัวมากเกินไปเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างเช่นการกลัวเลือด กลัวสุนัขหรือกลัวสัตว์อื่นๆได้อีกด้วยนอกจากนี้ก็ยังมีโรคย้ำคิดย้ำทำอีกด้วยนั้นคือโรคที่มีการคิดซ้ำๆการทำพฤติกรรมซ้ำๆเช่นถ้าหากเราล็อคประตูแล้วก็จะคอยตรวจอยู่ซ้ำๆว่าล็อคประตูแล้วหรือยังเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะไม่ขาดตกบกพร่องนั้นเอง โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจคืออาการผิดปกติที่เกิดขึ้นหลังจากประสบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนใจกันอย่างยิ่งเลยเช่นอาจจะเกิดการสูญเสียจากคนรักหรือเกิดจากสูญเสียจากเหตุการณ์ต่างๆที่อาจจะกระทบจิตใจได้และนอกจากนี้ก็อาจจะกระทบกระเทือนใจในเรื่องต่างๆที่ทำให้เราเสียใจได้และจะทำให้เรานึกถึงเรื่องซ้ำๆเดิมๆอันนี้ก็ถือว่าเป็นโรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจด้วยนั้นเอง การรักษาโรคเหล่านี้สามารถที่จะรักษาได้ด้วยการใช้การพูดคุยกับแพทย์หรือคนที่รับฟังเราได้เพราะหากเราไม่หาคนที่คอยรับฟังเราแล้วนั้นก็อาจจะเกิดความเครียดได้อย่างยิ่งเลย และนอกจากนี้อาจจะมีการรักษาอาการนี้ได้โดยการทานยาร่วมด้วยเพราะการทานยาร่วมด้วยนั้นจะทำให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นได้ เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็จะมองข้ามไปไม่ได้เลยเพราะอะไรที่จะทำให้เรานั้นมีความสุขและหายจากโรคเหล่านี้แล้วนั้นจะดีที่สุด